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恐怖的更年期腰疼(1 / 2)

寒假里,李晨每天上午忙碌,依旧五点半醒来。她睡不着。只好一个人去卫生间洗衣服,男人的内衣,孩子们的内衣,袜子,她自己的,她都给手洗完了。然后清水浸泡,看看时间,才过去20分钟。然后她就在厨房的空间里擦了地,用健腹轮锻炼身体。

当时她随手买的,出乎她的意料,孩子们都能在小小的厅里卷几下。晚上丈夫干脆用健腹轮健身,还说省了俯卧撑的劲了。所以,她就大早晨用。全家放假只有她起的最早,几十年如一日,早起,早睡。二十分钟之后,她出了微汗,然后去洗手,和面醒上。准备中午包饺子。她基本过了38岁以后,晚上就不怎么吃饭了。现在又在45岁路上的她,更是如此。白天那两顿吃饭也不多。

但是早饭她一直都最重视,只要她有空,准备种类比较多。今早,她就泡发了一个海参,对,很节省,抓了一把从直播间买的干虾仁,也泡发,切了黄瓜两根,两个鸡蛋,小油菜,海参切碎,搅拌,蒸一碗鸡蛋糕,然后,剩下的油菜切碎,从冰箱里拿出煮过的牛肉也切成小丁,待米锅开了,撒进去。无论她做的多么粗糙,因为因为好,既有肉,又有青菜,的大米粥,在大早晨喝上一碗,胃里舒服极了。比油炸的面食配豆浆要好吃很多。

家里的孩子也包括他们夫妻俩,从不出去吃豆浆配油条,油饼早餐。最多出去买包子。最近平时时间宽裕了不少,她似乎爱上了做饭。豆腐她也不怎么吃。特别是三个孩子,在他们六岁之前,坚决不让他们碰豆制品。原因很清楚,豆制品的物质会让孩子身体提前发育。本来她不信的,结果儿子班级的一个男生,一年级长得比他儿子高了差不多一个头,等六年级她去接儿子女儿放学时,看见了那个男孩,又黑又瘦,和儿子一样身高,还长了小胡子。

李晨记得那个妈妈说过食谱,蘑菇,豆腐,加蚝油,孩子能吃两碗米饭。看见鸡腿就想吐。说味道太大。孩子不但提前吃了豆制品,还没有肉,和奶,营养大概是不良的。

她和丈夫一起工作后,中午会去食堂吃,偶尔也回去做饭,尽管不丰盛,却是老家的海鲜味道。然后午睡。她现在越来越黏丈夫了,中午看不见他,就到处找。看到了,才心安。中午,她就在他看书的时候,睡在他身边。她不知道自己的情绪怎么回事。有时候默默地流眼泪。她也不想被发现,就赶紧去把脸洗掉,做面膜。佯装淡定从容。

就这样生活节奏慢下来之后,她的身体也经历了一番调整才算适应下来。她是怎么知道的呢。先是腰疼得莫名其妙,她运动做不了,起不来,头脑清醒无比,身体无法动弹。这就相当于精神折磨。让她相当崩溃。一度让她以为自己得了不治之症。看脸色和精气神,也没有油尽灯枯之相。家里人只以为她累着了,需要休息。她也一度以为是这样。

直到腰疼过了两个周后,她期望的大姨妈也未造访,第一反应,她是不是又出意外了。一想不可能,她和男人清清白白。她又腰疼的不行,哪有心思整这个。又不是二十岁出头控制不住。直到她的胸前开始胀疼,她赶紧吃红花逍遥散,喝了两代,然后,大姨妈还未造访。但是她隐约她要来了。和以往一样,早早滴做好防护措施。腰疼更加厉害了。

直到最近,大姨妈姗姗来迟,业已推迟了近十天。这对她来说,是绝无仅有的。而且颜色不似以往,为暗红。但总算是来了不是。这时候,她才方觉出来,持久的腰疼,肿胀痛,都是大姨妈要来的先兆。她方记起来,上个月接过她姐的电话,说要调理身体,医生给开了乌鸡白凤丸和大黄蟄虫丸,说特别管用,她的经期又正常了。所以也给她京东买了,让她查收。她记得收到后,就吃了一次。就放下了。

“哎呀我去,”她心里吐槽,这药这么管用,这是把身体的淤血都给化开了,所以才折磨她腰疼的要死要活的?她忍不住和丈夫说,“是该好好看看中医了。你生了孩子后,就一直忙工作,也没正儿八经看过中医。等不忙了,我陪你去上海看看中医。听说海派中医更厉害。““广安门中医院也很厉害。”“那儿不是人超多,没法挂号吗。”面对丈夫的关心,她痛快地同意了。

她感觉腰不太疼了之后,就开始利用空闲时间做起了运动。书也丢在一边。论文资料也不去收集,就一心想尽快恢复健康状态。果然在做了两百个卷腹运动后,汗微醺,她感到浑身发热,跃跃欲试。

特别是经期第二天,排出更多,她忍着没有洗头发,只是很快清洗了身体。她照例和丈夫解释:“阿力,大姨妈造访,这次动静太大了。我才意识到我这是经历更年期早期呢。”“还好,目前更年期症状只折腾你自己,哈哈……不然,遭殃的是我和孩子们。你脾气控制的挺好的。”“那你还不谢谢我。听说好多人都是脾气大变。脸色发黄。身材走形。”“不是你就行,别人我管不着,与我无关。”

她和姐电话讲了她的经期变化原因。结果姐来了一句:“你以为你还是小孩吗?不年轻了。咱们这个年纪的女人就是在走下坡路。减肥特别难,但是特别容易发胖。消化吸收功能退

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